LA DIETA SEGUN LAS 4 ESTACIONES 3klp
Viu En armonía y conecta con el índice de la naturaleza 491n8
La influencia de estaciones en nuestro estado de espíritu, en nuestra forma para vivir y en qué requerir para comer. Vegetales y legumbres para la primavera, ensaladas frescas y ligeras para el verano, embute algo más calóricos para el otoño, estofados y guisos muy caliente de superar el invierno. Quieres poder tú de forma apropiada? Haces caso en la naturaleza.
Sienta distinto en saltar que en el invierno? Nuestra vida es, en gran parte, condicionado por las cuatro estaciones. En primavera, oírnos con las energías renovaron después del tomar invierno, a pesar de que tiene que las personas que padece problemas también a pesar de que la alergia en el polen. En el verano, el cuerpo nos demando actividad, vida social, alegría. En el otoño, es algo melancòlics. Y el invierno invita en el recogimiento.
Gracias a este libro, comprenderá cómo afectarte las estaciones y, especialmente, el cual es la dieta mejor en cadascuna de ellos. En estas páginas teaches feria y cuadrado y conciso:
– Y afectar las estaciones en nuestro estado de espíritu.
– Los problemas de salud más habitual en cada estación y los remedios naturales mejores para combatirles.
– El aliments más apropiado en cada época del año.
– La manera mejor de cocinar el aliments tan somos en primaveras, verano, otoño o invierno.
– La cuenta entre las cuatro estaciones y los cinco elementos de la medicina tradicional china.
